Minusta

Olen Aino Yrjänä, Lupa- ja hallintoviraston rekisteröimä terveydenhuollon ammattilainen koulutettu hieroja. Työssäni yhdistyvät hieronnan lisäksi kokonaisvaltainen lähestymistapa hyvinvointiin. Opiskelen parhaillani 1.vuotta osteopatiaa Metropolian Ammattikorkeakoulussa.

Hoitofilosofia

Arvoni ja toimintani perustuvat turvallisemman tilan periaatteille. Haluan, että Hetken rauhan hoitohuone on paikka, jonne jokainen ihminen ja keho on tervetullut juuri sellaisena kuin on.

Työssäni korostuu hieronnan lisäksi asiakkaan pyynnöstä ohjeiden antaminen lihasten venytyksistä ja vahvistamisesta, liikunnasta, ergonomiasta, ravinnosta ja terveellisistä elämäntavoista. Koulutetun hierojan ammatissa toimimisen lähtökohtana on asiakaslähtöisyys ja korkea ammattieettinen toiminta.

Yli 20 vuoden joogaharjoitus, ja sittemmin ohjaustyö, ovat opettaneet minulle, kuinka suuri merkitys kosketuksella ja läsnäololla on kehomielen palautumisessa.

Hetken rauhan hoidoissa haluan tarjota asiakkailleni kokonaisvaltaista lepoa, hetken rauhaa, aikaa, jolloin keho saa levätä ja mieli hiljentyä sekä hermosto tasaantua. Lämpö ja turvan tunne ovat tärkeät elementit kaikissa hoidoissani.

Teen hoitotyötä suurella sydämellä.

Lämpimästi tervetuloa Hetken rauhaan!

koulutus

  • 2026–2030: Osteopatia (AMK), Metropolian ammattikorkeakoulu

  • 2026–2027: Kraniosakraaliterapeutti, Maarit Vilpas, Maippi Tuovinen

  • 2023: Kuivakuppauskoulutus, Pauliina Salmenhaara

  • 2023: Saunapesijä, Terhen saunayhteisö

  • 2024–2025: Reiki-energiahoito, koulutustasot 1, 2 & 3 (Usui Shiki Ryoho), Aija Sahi

  • 2024: Purentaelimistön koulutus, Kristian Kivimäki

  • 2023: Zeven Elements -kuumakivihierontakoulutus, Zeven Temple

  • 2023: Hierojan ammattitutkinto, Savon ammatti- ja aikuisopisto / Suomen Hierojakoulut Oy

  • 2020–2021: Progressive Yoga Teacher Training (100h) in the Spirit of Vanda Scaravelli / Helen Noakes, Rupert Johnson, Meri Mort, Hami Kuikka

  • 2019: Johdatus thaijoogahierontaan -kurssi, Pasi Kuusela

  • 2018: Joogaohjaajakoulutus (250 h), Joogakoulu Shanti / Kylli Kukk, Meri Mort