Olen Aino Yrjänä, hyvinvoinnin ammattilainen Helsingistä. Työssäni yhdistyvät kehotietoisuus, lempeys ja kokonaisvaltainen lähestymistapa hyvinvointiin. Lämpö ja turvan tunne ovat tärkeät elementit kaikissa hoidoissani.

Yli 20 vuoden joogaharjoitus, ja sittemmin ohjaustyö sekä oma kehotyöskentely, ovat opettaneet minulle, kuinka suuri merkitys kosketuksella ja läsnäololla on palautumisessa.

Valmistuin koulutetuksi hierojaksi vuonna 2023. Perustin lokakuussa 2023 oman hoitolan Etu-Töölöön Ilmarinkadulle, jossa hoidin asiakkaita vuoden. Vastanaottoni siirtyi Annankadulle Kamppiin lokakuussa 2024, jossa päätin toiminnan terveydellisistä syistä, käsien reumaattisten oireiden vuoksi, helmikuussa 2025. Tällä hetkellä teen hoitotyötä maanantaisin ja perjantai-iltaisin sekä satunnaisesti viikonloppuisin.

Olen täydennyskouluttanut osaamistani kuivakuppauksella ja kuumakivihierolla sekä Reiki-koulutuksissa. Lisäksi olen työskennellyt Terhen saunapesijänä Suomen Saunaseuralla.

Hetken rauhan hoidoissa haluan tarjota asiakkailleni kokonaisvaltaista irtipäästämistä ja hetken rauhaa, aikaa, jolloin keho saa levätä ja mieli hiljentyä sekä hermosto tasaantua.

Teen hoitotyötä suurella sydämellä.

Lämpimästi tervetuloa Hetken rauhaan!